Тренирай с нас за постигане на добри резултати !
Видове
тренировки
Bulgarian Bag
Българският спортен уред, който завладя света. Уредът е наречен така, защото е създаден от българин – някогашния национален състезател за България, а днес треньор по класическа борба в САЩ – Иван Иванов. Той създава уреда си за функционалната подготовка…
Кондиционни тренировки
Кондиционните тренировки представляват внимателно планирани интервали от работа и почивка, които ще предизвикат определен метаболитен отговор в тялото ни. Периодите от работа и почивка са предварително планирани според нуждите…
Канго Джъмпс
Влез във форма с най- новата тенденция в аробиката, с която лесно се извайват мускули. Тайната е в специални обувки с прикрепен батутен механизъм. Доказано е, че при Kangoo Jumps (Канго Джъмпс) отслабването е много ефективно, причината е, че по време на тренировка …
Йога
Система от физически, умствени и духовни практики , чиято цел е да трансформира тялото и ума ! С този час можете да посветите на себе си обедната почивка и да се върнете на работа много тонизирани, енергични и спокойни…
Нашите Тренировки
Мнения на нашите клиенти
Светослав Савев / ИТ
ФитРуум е една прекрасна спортна зала, в която тренировката протича здраво и завършва с много пот на челото. Силно препоръчвам!
Стефан Неделчев / Scrum Master
ФитРуум е място, което доставя удоволствие от това да опиташ нещо ново. Bulgarian Bag тренировките са иновативни и оставят усещане за удоволетвореност от равномерното натоварване на цялото тяло и всяка една мускулна група. Определено ми допадат.
Кристиян Петров / Sales Director
Опитах Bulgarian Bag и останах изненадан, колко ползотворна тренировка се оказа. Треньорите са страхотни и с удоволствие ще опитам и останалите тренировки.
Индекс на телесната маса
| ИТМ | Състояние на Теглото |
|---|---|
| Под 18.5 | Поднормено |
| 18.5 - 24.9 | Нормално |
| 25 - 29.9 | Наднормено |
| Над 30 | Дебел |